すごい感情の開放の動画を発見しました。
セドナメソッドは感情の開放の技術のひとつです。十年ほどに本で知りました。
セドナメソッドを実践していたのですが、すぐに嫌になってしまいました。手順が面倒だし、実感が分かりづらかったです。
ツボをタッピングして感情の開放に繋げるEFTにすぐに鞍替えすることに。
EFTはいまでも実践しています。
すっかり忘れていたセドナメソッドなんですが、優秀な誘導瞑想動画がありました。再びセドナメソッドやってみようと思います。
セドナメソッド誘導瞑想動画の実際の効能
誘導瞑想動画では、初回からｼﾞｰﾝと涙が溢れそうになりました。びっくりしました。感情の開放の実感がありました。
凄い動画だと思います。作成者の方は感情の開放で苦労されたのかもしれません。
